Mezame

Se mener soi-même avant de mener les autres

Le leadership, c'est la capacité à se conduire soi-même en accord avec ses valeurs, et, par cette cohérence, à inspirer les autres. Ce n'est pas un titre, pas une posture de pouvoir, pas réservé aux femmes ni au monde de l'entreprise. C'est une cohérence intérieure, accessible à toutes et tous, dans n'importe quel domaine de sa vie.

On nous a souvent appris qu'un leader, c'est quelqu'un qui décide, qui tranche, qui ne doute jamais. Il existe une autre force, tout aussi puissante : celle qui écoute avant d'agir, qui reste présente sans dominer, qui sait être flexible. Cette part-là, on l'appelle parfois « féminine », et pourtant, elle est en chacun de nous, femme ou homme.

Ce que nous allons faire

Concrètement, pendant l'atelier, vous allez :

• • Mettre des mots sur le leader que vous avez en tête, et voir d'où viennent ces modèles
• • Découvrir les valeurs d'un leadership « féminin » (écoute, présence, souplesse, accueil, intériorité) et celles que votre famille vous a transmises
• • Choisir les valeurs qui composent votre propre modèle de leader
• • Pratiquer en groupe pour incarner cette posture
• • Vivre une méditation guidée pour ressentir ce que ça change en vous, et décider ce que vous en faites
• • Fixer un objectif précis, puis le visualiser
• • Repartir avec une boîte à outils pour y revenir au quotidien

Au programme

• Poser le cadre — Qui sont les leaders qui nous inspirent ?
• Explorer ses valeurs — La distinction Yin/Yang appliquée au leadership, un modèle de valeurs féminines, et une réflexion sur ce que votre lignée familiale vous a transmis.
• Incarner avant de parler — La responsabilisation comme clé essentielle de la posture de leader
• Construire son modèle — À partir de vos propres valeurs, vous esquissez votre modèle personnel de leadership féminin.
• Pratiquer — Un exercice guidé pour incarner la posture d'un modèle qui vous inspire
• Décider et s'engager — Un temps de méditation guidée pour sentir cette posture et choisir ce que vous en faites concrètement, puis un objectif clair, individuel.
• Repartir outillé — Une boîte à outils à emporter

Notre approche : Tout au long de l'atelier, nous utilisons des outils concrets issus de la PNL, des sagesses anciennes, de l'énergétique et de la médecine traditionnelle chinoise pour dénouer ce qui freine et reprendre la main sur sa posture, sans jamais remplacer un accompagnement thérapeutique individuel.

Pour qui ?

• • Vous avez peur de déranger ou de trop en faire
• • Vous cherchez à prendre votre place, au travail comme en famille
• • La place des femmes et du féminin dans le monde vous touche ou vous interroge
• • Vous avez envie d'explorer une autre idée du leadership, novice ou déjà engagé·e dans un chemin de connaissance de soi

Aucun prérequis. Ouvert à toutes et tous.

Qui anime

Audrey — Un parcours mêlant une expérience de plus de 14 ans en entreprise et une ouverture vers le développement personnel, praticienne PNL. À travers son cabinet de consulting AyuLumi, elle souhaite faire le lien entre deux mondes qui s'opposent en apparence, celui d'une logique pragmatique et celui d'une approche en conscience et humanité.

David — Praticien de santé depuis plus de 15 ans, dont plus de 10 ans dans une approche holistique (médecine traditionnelle chinoise, PNL, posturologue, énergéticien). Dans son cabinet MEZAME, il accompagne les personnes vers plus de conscience à travers des consultations mêlant l'ensemble de ces expériences.